Состав некоторых косметических средств впечатляет – парабены, алюминий, сульфаты, фталаты, триклозан, отдушки, красители. Насколько эти компоненты безопасны, спорят даже ученые. Но есть несколько подтвержденных фактов.
Покупая очередное средство для лица или тела разумно задаться вопросом, безопасны ли ингредиенты в составе. Формальдегид в лаке для ногтей, сульфаты в шампуне и парабены, триклозан, фталаты могут влиять на метаболизм.
В отличие от лекарств и пищевых добавок, которые попадают в организм, регулирующие органы во многих странах не регламентируют состав косметики. Да, есть ряд запрещенных и токсичных компонентов, наличие которых недопустимо. Если в средстве, которое уже есть в продаже, обнаружены компоненты, спровоцировавшие проблемы со здоровьем или болезни, тогда компетентные органы могут вмешаться. Но в остальном нужно полагаться только на честность и порядочность производителя и собственные знания в выборе безопасных средств.
«Химия» против натуральных компонентов
Важно понимать – термин «химический» не всегда означает «плохой», а маркировка «естественный», «натуральный» – не всегда означает «хороший». Есть бесчисленное множество лабораторных соединений, которые совершенно безопасны для человека, как и множество соединений в природе, которые так или иначе могут навредить здоровью.
Токсичность зависит от дозы. Тот же формальдегид в небольших количествах вырабатывает сам организм, но в высоких концентрациях – это сильнейший яд.
От чего зависит потенциальный вред компонентов
- Дозы;
- длительности экспозиции;
- частоты применения;
- способности к накоплению вещества в организме.
Существует много исследований компонентов косметики. Но результаты часто не приводят к четким ответам. В отношении многих используемых химических веществ просто не хватает качественных данных, чтобы мы действительно могли понять, насколько они безопасны.
Любое вещество может вызвать аллергические реакции, поэтому ингредиент, безопасный для одного человека, может вызвать у другого сильнейшее раздражение кожи. Но в отношении части компонентов накоплено уже достаточно данных, чтобы сделать выводы.
1. Алюминий и его соединения
Он часто используется в антиперспирантах, дезодорантах, помадах и средствах для глаз. Основные проблемы, в которых подозревают этот компонент – рак и неврологические расстройства. Несколько исследований предположили возможную связь между алюминием и раком молочной железы, что привело к более обширным исследованиям. Но они не обнаружили доказательств, что алюминий канцероген.
Негативное влияние на нервную систему изучали при исследовании помады. Неврологический риск возможен, если женщины буквально съедят всю помаду. Исследования определили, что только 0,1 до 0,6% алюминия в продуктах попадает через рот и не впитывается через кожу. Сделан вывод – использование соединений алюминия в косметике безопасно.
2. Формальдегид
Его опасаются больше остальных. Это консервант, предотвращает бактериальное загрязнение. Он же – известный канцероген, провоцирующий рак только при вдыхании в больших количествах в течение длительных периодов времени. Это гораздо больше, чем мы получаем, используя шампунь с консервантом, выделяющим формальдегид. Но если речь идет о лаке для ногтей и некоторых других изделиях, риск выше, особенно для беременных и кормящих.
Гораздо опаснее повышенная чувствительность кожи к формальдегиду или другим консервантам. Примерно 2-4% посещений дерматологов связаны с раздражением кожи от косметических ингредиентов, включая формальдегид, ароматизаторы и консерванты.
3. Парабены
Это большая группа органических соединений, используемых в качестве консервантов в широком спектре средств: шампуни и кондиционеры, средства для макияжа, увлажнители, средства для бритья и другие. Беспокойство вызывает то, что они имитируют эстрогены и могут связываться с рецепторами эстрогена в организме. Люди волнуются по поводу их влияния на репродуктивное здоровье и рак молочной железы.
Они могут действовать как эстрогены в вашем организме, но, для сравнения, парабены связываются с рецепторами в миллион раз меньше, чем гормон эстрадиол, используемый в противозачаточных таблетках.
Есть много разных парабенов. Например, метил- и этилпарабены с короткой цепью, которые чаще всего встречаются в продуктах личной гигиены. Они имеют более низкую эстрогенную активность, чем их аналоги с более длинной цепью – пропилпарабен и бутилпарабен. Ученые не обнаружили доказательств того, что количество этих коротких и длинноцепочечных парабенов, используемых в настоящее время в косметике, представляет опасность для здоровья. Регулирующие органы в ЕС, где правила для ингредиентов косметики более строгие, допускают их применение с ограничениями.
Однако, повышение уровня эстрогена из любого источника может увеличить риск рака молочной железы. Ученые, изучающие эти опухоли, обнаружили крошечные количества тех же парабенов, которые используются в продуктах местного применения: крем для бритья, для тела и дезодоранты. Но они также нашли парабены в не злокачественной, здоровой ткани. Поэтому не ясно, что означают результаты: были ли парабены вообще связаны с раком. Некоторые исследования показали, что клетки кожи разрушают любые парабены, которые проникают через кожу.
Почему их все равно добавляют в состав
Они делают средства более безопасными, предотвращая бактериальное или грибковое загрязнение, которое может вызвать инфекцию. Парабены считаются одними из самых безопасных доступных консервантов.
Любое средство, которое контактирует с кожей, должно содержать консервант, если в составе есть вода. В противном случае очень скоро появятся плесень и бактерии. Если бактерии Pseudomonas попадут в тушь для ресниц, а затем в глаза, можно ослепнуть.
4. Фталаты
Они встречаются в широком спектре продуктов: от детских игрушек до продуктов питания, медицинских приборов, покрытий для таблеток и косметики. В основном используются в качестве пластификаторов, чтобы пластик не становился хрупким и ломким, а также как ароматизаторы в лосьонах и шампунях. Есть много разных типов фталатов, и некоторые опасны для здоровья. Например, ди-этилгексил-фталат – это канцероген, который может влиять на репродуктивную систему, но он не используется в косметике.
Те, которые добавляют в бьюти-средства
Мнения относительно их безопасности различаются. Некоторые эксперты обеспокоены тем, что постоянное воздействие фталатов может быть вредным. Они указывают на исследования, согласно которым определенные фталаты могут действовать как эндокринные разрушители у грызунов и, возможно, у людей.
Эндокринные расстройства – это дисбаланс гормонов, который может вызвать нарушения репродуктивной функции или проблемы с развитием. Но когда оцениваются исследования, трудно перевести полученные результаты и сделать выводы о том, что фталаты в продуктах личной гигиены вредны. Во-первых, крысы – не люди, поэтому нельзя предполагать, что все, что происходит в модели грызунов, будет справедливо для людей (и наоборот). Также очень трудно выделить эффекты одного конкретного фталата, когда мы подвергаемся воздействию широкого спектра химических веществ.
Из-за растущих опасений и оставшихся без ответа вопросов фталаты становятся все менее распространенными в продуктах личной гигиены. Многие производители уже не применяют фталаты.
Есть только один фталат, который может быть в составе косметики. Это дибутилфталат (DBP), который до сих пор используется в некоторых лаках для ногтей. Пока он не классифицирован как канцероген. В исследованиях на животных, высокие дозы или воздействие на протяжении жизни, не вызвало проблем с репродуктивной сферой и развитием, но в отношении людей данных нет.
5. Сульфаты (SLS и SLES)
Термин «сульфаты» очень обширный и относится к солям, образующимся в результате реакции с участием серной кислоты. Сегодня известно более 100 сульфатов, которые могут быть в составе бьюти-средств. Но люди выражают озабоченность по поводу двух типов сульфатов в шампунях, мыле, зубных пастах и другие средства личной гигиены (особенно тех, которые вспениваются). Это лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES).
Согласно исследованиям в области бытовых чистящих средств, концентрация SLS выше 2% может вызвать легкое раздражение кожи после 24 часов воздействия, что намного дольше, чем когда вы моетесь.
Всестороннее тестирование на животных и людях показывает отсутствие эффектов от хронического использования и только временные проблемы с кожей у некоторых людей от кратковременного воздействия. SLES также может раздражать кожу или глаза, но он даже мягче, чем SLS (и его можно сделать еще мягче, добавив другие соединения).
Недостатки сульфатов в их силе: они действительно хороши в уборке, иногда слишком. Сульфиты хорошо пенят мыло и удаляют грязь, притягивая масло и воду. Грязь прилипает к маслу, которое остается с водой и смывается. Проблема в том, что сульфаты в мылах и шампунях могут лишить кожу и волосы натуральных масел и протеинов, тем самым высушивая их. Помочь может более частое мытье волос или использование шампуней без сульфатов, которые мягче.
SOS-средства: косметика, которая должна быть в косметичке каждой женщины
Читать полностью
Антивозрастная косметика
Читать полностью
Эстроген и его влияние на женский организм
Читать полностью
Не пропустите сигналы организма: 8 симптомов избытка эстрогена у женщин
Читать полностью
Автор: Алена Парецкая
Фото: shutterstock
15.07.2020
Каждая женщина должна помнить о том, что женское здоровье требует не только должного ухода за своим телом и внешностью, но и постоянного внимание к работе внутренних органов. Соблюдение несложных рекомендаций поможет избежать дальнейших проблем в гинекологии и достигнуть внутренней гармонии.
