Наша жизнь наполнена стрессами и проблемами. Нет ничего удивительного в том, что все больше людей страдают от нервных расстройств и депрессий, болей в сердце. Для того чтобы спасти свой организм от стрессов и срывов, рекомендуем использовать пустырник в таблетках.
В продаже можно найти настойку на основе этого растения, но ее не всегда удобно использовать. Таблетки имеют массу преимуществ – их можно взять в любую поездку, к тому же они не имеют резкого запаха, как настойка.
Экстракт пустырника в таблетках: инструкция по применению
Для того чтобы препарат принес вам только пользу, вам нужно правильно его применять. В каких случаях врачи советуют его принимать:
- Депрессия
- Бессонница
- Высокое давление
- Стрессы и нервные расстройства
- Менопауза
- Эпилепсия
- Вегетососудистые расстройства
- Воспаления желудочно-кишечного тракта
Так как все-таки использовать таблетки и в каком количестве их принимать? Дозировка и длительность лечения зависит от проблемы, в каждом случае они разные:
Вегетососудистые заболевания: одна таблетка трижды в день, через полчаса после приема пищи. Ни в коем случае не принимайте их на пустой желудок.
Бессонница, проблемы с щитовидной железой – по две таблетки трижды в день через полчаса после еды.
При беременности, менопаузе, других гинекологических проблемах – в данном случае нельзя принимать средство без рекомендации врача, именно он определит подходящую дозировку. Длительность курса составляет 1 месяц, затем сделайте перерыв в 2-3 недели и при необходимости повторите его.
Для того чтобы ускорить эффект таблеток, рекомендуем вам измельчить их, развести в воде и выпить. Если у вас нет возможности это сделать, запейте таблетки стаканом воды.
Часто в продаже можно увидеть препарат, в составе которого присутствует не только экстракт пустырника, но и витамины группы В. Это объясняется тем, что эффективность растения усиливается в несколько раз благодаря воздействию витамина В. Если вы уже принимаете витаминный комплекс, вам не обязательно покупать таблетки пустырника с витамином В.
Принимать средство не обязательно курсами. Вы можете воспользоваться им в любой стрессовой ситуации или при скачках давления.
Таблетки пустырника детям
Многих мам интересует вопрос, а можно ли средство принимать детям? Да, можно, но в меньшей дозировке. К тому же вам нужно измельчить таблетку и разбавить ее небольшим количеством очищенной воды.
До 5-ти лет – по ½ таблетки трижды в день после прима пищи.
С 5-ти лет – 1 таблетка трижды в день.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед тем, как давать ребенку средство.
Противопоказания
Несмотря на пользу средства, принимать его можно далеко не всем. Не рекомендуем использовать таблетки тем, у кого аллергия на растение, язва желудка или пониженное давление.
Экстракт пустырника в таблетках: отзывы
Так как средство доступное по цене, на форумах можно найти много информации о нем. Большинство отзываются о таблетках положительно – они действительно успокаивают и снимают стресс, улучшают состояние и помогают сконцентрироваться. Но есть и те, кто недоволен препаратом – при непереносимости он вызывает тошноту, головную боль.
Если вы будете использовать средство в разумных количествах и у вас нет противопоказаний, пустырник пойдет вам только на пользу.
По материалам: mensweekly.ru
