Первый месяц жизни крохи
В то мгновение, когда младенец впервые оказался у вас на руках, вы поняли: ради такого сокровища можно вытерпеть всё, что угодно. На второй план уходит боль во время схваток и даже неприятные ощущения в тех местах, где накладывали швы. Вы готовы смотреть на свою крохотулю часами, лишь бы ничто не отвлекало. Он спит, а вы лежите рядом ‒ любуетесь! Здорово, если муж находится тут же и тебе есть с кем разделить это счастье. У него не получилось присутствовать при родах, зайти в палату? Не беда, скоро вы окажетесь дома и наверстаете упущенное. Впереди удивительное путешествие в детский мир, царство безусловной любви и понимания без слов.
Уход
Очень аккуратно вы держите свою кроху на руках, нежно-нежно касаясь. А у мужа вообще замирает сердце, когда берёт малютку на руки. Вам очень страшно, и это понятно. Ведь он такой беззащитный и маленький. Но недаром говорится: «Глаза боятся, а руки делают». Кто, как не вы, переоденет карапуза, покормит, искупает, почистит ушки и носик, обработает пупочек? А ведь ещё нужно проводить массаж, гимнастику…
Не переживайте, что что-то у вас не получается. Всё постепенно освоится и будет делаться на автомате. Главное ‒ не останавливаться, а делать всё так, как получается. Смелость и сноровка обязательно придут. Будет очень кстати, если на подмогу придут родные. Свекровь или мама с радостью поделятся своим многолетним опытом. Однако имейте в виду, что с годами рекомендации по уходу за новорожденными значительно изменились.
Современные рекомендации основаны на естественных потребностях малыша. И очень важно, чтобы близкие это понимали, а не навязывали своё мнение и настаивали на тугом пеленании или введении сока с двухнедельного возраста. В таких ситуациях не спорьте и не пытайтесь вести дискуссии, а попробуйте мягко и дружелюбно переубедить их. Ваш основной аргумент в данном случае ‒ это самочувствие малыша: если ему комфортно, значит, вы делаете всё правильно!
Если у вас выкроятся пару свободных часов, не стоит пытаться переделать все дела по дому. Лучше займитесь собой или уделите внимание своему благоверному мужу. Психологами уже давно отмечено, что у помешанных на ребёнке мам чаще, чем у других, случается послеродовая депрессия.
Какой чудесный!
«Мой ты сладенький!» ‒ говорите вы, вдыхая приятный аромат его головки, гладя нежную и мягкую кожицу. Для того чтобы она и дальше оставалась такой, за ней необходим правильный уход.
Купание
Младенцы в восторге от водных процедур. Не нужно ограничиваться мытьём попки под краном. Пусть вечернее купание станет ежедневной процедурой. Воду кипятить не обязательно. Также не обязательно и купать малыша в детской ванночке. Ему необходим простор! Большая ванна ‒ то, что надо! Чтобы водичка была мягкой, добавьте в неё отвар ромашки и череды. К тому же, это отличная профилактика от высыпаний на коже. Вода: должна быть не выше +37°С. Если решили закалять, понижайте постепенно на 2 градуса в неделю.
После ванны
Аккуратно промокните махонькое тельце или заверните его в полотенце. Не нужно тут же в ванной одевать ребёнка. Стоит подождать, пока кожа обсохнет. Обработайте пупочную ранку перекисью водорода, потом обильно смажьте зелёнкой. Протрите складочки детским маслом или кремом, не забывайте о креме под подгузник. И только потом одевайте малыша. Шапочка и тёплые носочки в помещении вряд ли нужны.
Важные процедуры
В течение дня, во время одной из процедур замены подгузника, оставьте на пару минут полежать ребёночка голеньким. В это время можете погладить его по спинке или животику, сделайте лёгкий массаж или гимнастику. Малыш от таких занятий будет в восторге. Такие процедуры стимулируют успешное развитие.
Если во время массажа заметили под шеей или в паху небольшое покраснение или розовые точечки, не стоит переживать. Вероятнее всего это ‒ потничка. Помажьте эти места противовоспалительным кремом (например «Бепантен») и постарайтесь надевать на ребёнка одёжки полегче.
Прогулка
Прогулка на свежем воздухе ‒ неотъемлемая процедура в жизни и развитии малыша. Выходите гулять на улицу минимум 2 раза в день. Солнечные лучи ‒ лучшая профилактика рахита. К тому же, они помогают побыстрее избавиться от физиологической желтухи новорождённого. Не гуляйте по оживлённой улице и не оставайтесь во дворе. Походы в магазин поручите мужу, а сами отправляйтесь с малышом в коляске или слинге в парк или сквер.
Для первой прогулки достаточно выделить 10-15 минут. А далее (в течение недели) увеличивайте время до 2-х часов в день, либо до 1 часа дважды в день. Можно оставлять ребёнка на балконе. Да, малыш там тоже крепко спит, а вы можете заняться своими делами. Но на улицу выходить всё равно необходимо.
Не думайте, что недавно родившемуся крохе будет холодно, что он замёрзнет. Ему требуется лишь на один слой одежды больше, нежели вам. А тепло ему или зябко, проверяйте не по носику, а по спинке. Засуньте палец за воротник и пощупайте. Кожа тепленькая? ‒ Вот и замечательно.
Сон
Если вы заметили, что маленький стал плохо засыпать и капризничать у груди, то причиной всему могут быть колики. Старайтесь выкладывать его на животик перед каждым кормлением. Это поможет газикам быстрее отойти. После еды нужно некоторое время подержать малыша вертикально, чтобы вышел воздух (в виде отрыжки), который мог попасть во время еды.
После того, как малютка заснёт, переверните его на живот. Если даже срыгнёт ‒ ничего страшного. Таким образом, боль в животике будет меньше ощущаться. Не стоит применять средства от колик без необходимости. От них можно избавиться и без лекарств.
