С возрастом наши родители все больше нуждаются в нашей заботе. К сожалению, однажды наступает такой момент, когда их здоровье требует немедленных действий и серьезных решений. Обратите внимание на приведенные ниже признаки: если вы отметили у своих родителей хотя бы некоторые, им точно требуется помощь.
Необъяснимая потеря веса
Резкое и немотивированное похудение – плохой признак в любом возрасте. Но у пожилых людей оно особенно опасно. Необъяснимая потеря веса может быть связана с проблемами с желудочно-кишечным трактом, с нарушением функции глотания (распространенное осложнение после микроинсульта), развивающейся опухолью и даже деменцией. Постарайтесь выяснить, почему мама или папа стали меньше есть: болят зубы или неудобно глотать? Чувство насыщения наступает слишком быстро? Нет аппетита или после еды появляется тошнота или боли? И обязательно обратитесь к врачу – и как можно быстрее.
Падения
Для пожилых людей падения – очень серьезная проблема. 60% госпитализаций и шестая часть всех смертей у людей старше 65 лет так или иначе связаны с падениями. Если ваши родители внезапно стали терять равновесие, во-первых, обратитесь к врачу, чтобы исключить заболевания сердечно-сосудистой или нервной системы (или подобрать для них лечение). А, во-вторых, позаботьтесь о том, чтобы сделать дом или квартиру, где живут пожилые родственники, максимально безопасной – здесь мы писали о том, как это можно сделать.
Снижение настроения, депрессия
Еще одна серьезная проблема – депрессии у пожилых людей. Они могут сопровождать серьезные заболевания (например, деменцию или гормональные нарушения), а могут развиваться самостоятельно. Если ваши близкие в течение длительного времени (две недели и более) жалуются на плохое настроение, одиночество, потерю интереса к жизни, обязательно обратитесь к врачу. А также постарайтесь чаще общаться с ними и поищите возможность вовлечь в социальную жизнь – может быть, с помощью соцсетей, волонтерства или других способов.
Недержание
Очень деликатная проблема, которая также может быть признаком серьезных заболеваний. Если недержание мочи происходит часто, это может говорить об инфекции мочевыводящих путей или неврологических проблемах. В любом случае, недержание – это ненормально, в том числе и в очень пожилом возрасте, и нужно обязательно обратиться к врачу.
Беспорядок в доме
Беспорядок, грязь или запущенность в квартире – это тоже тревожный признак. Он может предупреждать о том, что пожилому человеку стало трудно справляться с повседневными делами (и стоит проверить, не является ли повышенная утомляемость признаком серьезной болезни), о том, что зрение резко ухудшилось (в том числе из-за диабета или неврологических заболеваний) или о том, что у пожилого человека развивается деменция. В любом случае стоит проконсультироваться с врачом!
Пропуск приема лекарств
Забывчивость, ухудшение внимания или даже подозрительность – причины, по которым пожилые люди перестают вовремя принимать лекарства, часто связаны с развивающимися когнитивными расстройствами. К сожалению, врачи пока не научились лечить болезнь Альцгеймера или другие виды деменции, но своевременная терапия может замедлить развитие болезни и надолго продлить умственную активность человека.
Проблемы со сном
Бессонница часто представляется нам обязательной спутницей старости, но это не так. И если ваши родители жалуются на то, что никак не могут заснуть (и особенно если они стали прибегать к помощи алкоголя, чтобы расслабиться), обязательно нужно обратиться к врачу. Стресс и бессонница – одни из самых коварных врагов нашего мозга, особенно в старшем возрасте. Чем больше нервничает и хуже спит ваш близкий человек, тем, увы, выше риск деменции. Обратитесь к врачу!
