Главная / Питание (страница 10)

Питание

Вся ценность скорлупы. Какие орехи лучше покупать — очищенные или нет?

Любой человек, пытающийся соблюдать правила ЗОЖ, знает, как полезны орехи, и обязательно включает их в свой рацион. Их справедливо считают суперфудом, и ежедневная горсть орехов — важнейший элемент питания. Но вот …

Пучок в день. Какая зелень продлевает молодость?

Зелень — это продукт, который всегда должен быть на столе. Какая листовая зелень обладает наибольшим антиоксидантным эффектом? Почему укроп — обязательный ингредиент к шашлыкам и обильному застолью? Ещё Авиценна приписывал …

Снадобья с огорода. Какие болезни лечат зелёные овощи?

Зелёный лук, укроп, петрушка годятся не только для салата. Грядка с зеленью способна заменить целую аптечку. Наш эксперт – заведующий кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН кандидат медицин­ских наук Елена …

КАК ОБЩАТЬСЯ С ПОДРОСТКАМИ

«Не ребенок должен вас понимать, а вы ребенка. Только потому что вы были ребенком, а ребенок еще не был взрослым». Не знаю кто сказал, но он чертовски прав. То же …

ЧЕМ ЗАНЯТЬ РЕБЕНКА В ОСЕННЮЮ ПОРУ

Когда лето окончательно отдало свои права осени, и солнышко только светит, наступила пора осенних прогулок. З зонтами, листьями в руках у беззвучным опаданием листьев. • Собирать красивые листьяЦветные листья привлекают …

ВО ЧТО ИГРАЛИ РАНЬШЕ ДЕТИ

Интернет и современные технологии заполонили мир. И это не так уж и плохо – происходит развитие, ничто не стоит на месте и вселенная наполняется новыми красками. Но все чем можно …

ПОЧЕМУ ПЛАЧЕТ НОВОРОЖДЕННЫЙ?

Плач и сон — это два из самых сложных кодов новорожденных. Всем известно, что дети плачут. Но иногда это не имеет ничего общего с материнскими навыками. Сегодня я собрала краткий …

ЕСЛИ РЕБЕНОК ЛЕВША

Да, так иногда бывает. Родители обнаруживают, что их дитя чаще использует левую ручку. Таких детей меньшинство, но это не делает их какими-то неправильными. И очень важно, чтобы это понимали родители …

ТОП 10 ОСОБЕННОСТЕЙ НОВОРОЖДЕННЫХ

Каждая мама хочет знать больше о своем ребенке. Новорожденный малыш обладает рядом интересных особенностей, которые надо знать. Это интересно, что уже маленький человечек имеет так много интересных секретов. 1. Все …

КАК УЛУЧШИТЬ РАЗВИТИЕ МОЗГА У ДЕТЕЙ

При рождении мозг ребенка содержит 100 миллиардов нейронов. В течение первых нескольких лет мозг ребенка переживает удивительный период развития, производя более миллиона нейронных связей каждую секунду. На это развитие мозга …

10 СИМПТОМОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ УГРОЖАТЬ ЗДОРОВЬЮ ВАШЕГО РЕБЕНКА

Незначительные проблемы со здоровьем ребенка, такие как сбитое колено, чихание и кашель или умеренная лихорадка, не вызывают беспокойства, и вам может не понадобиться показывать своего ребенка к врачу. Но иногда …