Скрытые и замкнутые люди порождают напряжение со стороны собеседников. Именно поэтому с такими людьми довольно трудно контактировать. Закрытость в себе, как
Психология
14 советов, как следить за своим психическим здоровьем
Было у вас такое состояние, когда ничего не хочется делать? Или чувствовали себя неуверенными, беспомощными или никому не нужными? Может, вы потеряли интерес к
Почему нельзя быть одиноким?
Одиночество может испытывать абсолютно любой человек. Оно может быть причиной болезни или последствием драматических событий. Оно может быть как полезным, так и
Когда ни на что нет сил: борьба с апатией
Любая деятельность в твоей жизни потеряла смысл? Исчезло даже желание отдыхать? Дни серые и похожи друг на друга, а сутки тянутся вечность? На предыдущие вопросы ты
Почему страх перед коронавирусом больше, чем реальная опасность
Сегодня можно увидеть, насколько велик уровень неопределенности, неуверенности в завтрашнем дне, тревоге за свое здоровье и за своих близких. Многие реагируют
Почему молчание — сила
В этой статье поговорим с вами о «силе» молчания, о том, как можно эффективно использовать молчание в общении. 1. Молчание, как человеческий раздражитель Вы
7 советов, как принять и полюбить себя
Современное общество давно установило определенные критерии по оцениванию человека, будь то его внешний облик либо внутренний мир. Большинство людей, к
Психическое здоровье во время изоляции
«Отрезать» человека от общества — самое большое наказание. Даже одиночки иногда нуждаются в взгляде и прикосновении к другому человеку, поэтому так трудно
Как научиться справляться с эмоциями и не заедать их?
Наши эмоции, неумение справляться с ними, выражать их, считается одной из основных причин переедания, употребления пищи без физического чувства голода. Стыд, вина,
3 совета психологов против страха коронавируса
Число случаев заражения увеличивается с каждым днем. Детские сады и школы закрыты, события отменены. Ограничена работа транспорта. Общественная жизнь замерла.
Как избавиться от чувства вины
Последние несколько веков, чувство вины у человека повысилось в разы и пора бы пересмотреть свои взгляды на это. Иначе это может закончиться плачевно, как в
6 симптомов, которые могут указывать на психологическую травму
В результате травматических событий может быть затронуто психическое состояние человека, независимо от того, произошло это непосредственно с этим человеком или