Сегодня фраза «быть в ресурсе» крайне популярна. Ее употребляют все: и офисные работники, и инстаблогеры. Это словосочетание можно встретить на форумах или страницах различных коучей. Однако не все точно понимают, что это значит и когда можно …
Психология
6 психологических секретов, которые помогут не дать собой манипулировать
Манипулирование людьми — довольно древний способ управлять людьми, их созанием и действием. Если вы не хотите, чтобы вами манипулировали, стоит знать некоторые
Пятерку не получишь. Что собой представляет синдром отличника у взрослых?
Про синдром отличника многие слышали неоднократно. И при этом ассоциируется он в большинстве случаев с детьми. Под синдромом отличника понимают комплекс психологических проблем, при котором человек стремится всегда достигать высоких целей …
Эти вопросы нужно задать себе, если хочешь стать чуточку счастливее
Каждый человек так или иначе мечтает о своем личном счастье и благополучии, однако, кому-то все в этой жизни дается очень легко, а кто-то никак не может осуществить
Застряла в голове. Почему прилипают мелодии и как с этим бороться?
Застрявшая в голове мелодия — это забавно только первые несколько минут. Потом уже мучительно. Почему может застревать в голове та или иная музыка и как с ней справиться, АиФ.ru рассказала психолог. …
Как научиться отстаивать личные границы
Чувствуете усталость на работе и в последнее время она только усиливается? Чувствуете, что вас используют и вы ничего не можете с этим сделать? Замечаете, что все
Как бороться с агрессией? Простые советы психолога
Время перемен — непростое время. Приходится постоянно подстраиваться. Тревога становится повседневным спутником человека. Агрессия нарастает. Что с ней делать? Как помочь себе, АиФ.ru попросил рассказать Анну Корниенко, преподавателя МИГиП, руководителя команды Agressia.pro. …
5 способов избавиться от токсичного чувство вины
Вина — это адаптивная, естественная реакция, которая стабилизирует отношения. Когда мы сделали кому-то плохо и потом извинились — это хорошо. Хотя чувство вины
«Можно и нужно плакать». Как пережить смерть домашнего питомца
Когда человек теряет близких, окружающие стараются всячески помочь ему. Но если речь идет о смерти кошки или собаки, подобного внимательного отношения можно и не дождаться, хотя страдания от потери домашнего питомца тоже могут быть сильными …
Что делать с комплексом неполноценности?
Пожалуй, нет в мире такого человека, который хотя бы несколько раз не обвинял себя в проблемах, которые с ним происходят. У всех этот процесс проходит
Правила дороги. Почему некоторые водители ведут себя неадекватно?
Дорожные конфликты — целая глава различных событий в пути. И сегодня они встречаются с завидным постоянством. В новостях регулярно мелькают сообщения о том, что кто-то кого-то решил проучить, что один …
Изменить свое сознание или как избавиться от неуверенности
Неуверенность зачастую мешает человеку добиться как в карьере, так и личной жизни больших результатов. Под давлением окружающих (семьи, родственников, друзей и